産後ママの骨盤ヨーガ 2月25日~ <戸塚>

 

産後ママの骨盤ヨーガ 2月25日~ <戸塚>

 

<内容>

あかちゃんと一緒にヨーガを楽しみませんか。全身をリラックスさせましょう。

出産で弱くなった骨盤周りの筋肉も整えていきます。

また、同じくらいの赤ちゃんを持つママ達とお話も楽しみましょう。

色々な悩みも解決するかも。

※応募 2月25日より先着順

 

<日程>

10:00~11:15 火曜日(全5回)

4月4日、4月11日、4月18日

5月9日、5月16日

 

<定員>

あかちゃんとママ20組
対象の赤ちゃんは開始時に月齢3か月~6か月
(参加者が7組以下の場合は実施しません)

 

<参加費>

5200円(市外5700円)
※経済的に困難な事情がある横浜市内在住・在勤・在学の方には
参加費・保育料が免除される制度がありますので、
詳細はお問合せください

<アクセス>

男女共同参画センター横浜(フォーラム) 3F フィットネスルーム

●神奈川県横浜市戸塚区上倉田町435‐1
●戸塚駅より徒歩3分

<お問い合わせ・申込先>

TEL: 045‐862‐5052
HP: http://www.women.city.yokohama.jp/y

※応募 2月25日より先着順